foto foto

ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ МОМЕНТОМ ...

 

В этот путь я отправился несколько лет тому назад, и сегодня расскажу вам о нем. В моей жизни произошло много событий, на которые я не мог повлиять. У меня были проблемы на работе, проблемы с некоторыми друзьями, а также семейные проблемы, что в конечном счете начало отражаться на моем здоровье. Я должен был лечь в больницу на операцию и в течение всего этого времени размышлял, почему это происходит со мной? Почему я не способен контролировать мою жизнь? В моей голове постоянно «бежала» информация о том, что я мог или что я должен был сделать на всех уровнях - рабочем, семейном и личном. Чем дольше я занимался этими негативными мыслями, тем больше испытывал боль. В голове я сохранил огромное количество негативных глупостей из прошлого, и не знал, как их забыть, и как от всего неприятного, что случилось со мной в моей жизни, избавиться. Я начал искать ответы. Я задыхался, я буквально не мог дышать, пока я не пришел к такому заключению, что «мы не можем снова вздохнуть, пока сначала не выдохнем». Углекислый газ должен сначала выйти наружу, чтобы освободить место, которое затем быстро заполняется кислородом. Это был и до сих пор остается для меня сложный, болезненный процесс. Однако полученные знания стоят за всю ту боль, которую я вытерпел. Я должен был избавиться от всего негативного из прошлого, чем «засорил» свое мышление, чтобы освободить место для благодарности и для всех положительного, что имею в жизни. Я должен был начать жить в данный момент, а не в прошлом. Ключом к тому, чтобы доказать это, стали благодарность, сострадание и доброта, а также помогла мне привычка каждый день сесть и написал три вещи, за которые я благодарен в моей жизни, и каждый день случайно сделать доброе дело.

 

«Мы не можем снова вздохнуть, пока сначала не выдохнем»

 

Если бы 24 года назад меня кто-нибудь спросил, хотел бы я прожить следующую половину своей жизни в Праге, я посмеялся бы над ним, и чтобы никто не узнал, что ничего не знаю о Праге, быстро бы нашел карту и посмотрел, где она находится. Кроме того, 24 года назад я даже не предполагал, что с должности генерального директора отеля перейду в область ресторанного дела и кейтеринга, что пройду двумя отношениям, и у меня будет четверо самых прекрасных и самых очаровательных детей во всем мире. На тот факт, с какими людьми я встречусь в своей жизни, как долго они в ней останутся или когда они уйдут, я никогда не мог повлиять, однако я постоянно стремился контролировать будущее, хотя  на самом деле я понимал, что не контролирую вообще ничего. Мне всегда было стыдно за собственную уязвимость, я пытался скрыть перед всеми свои недостатки и работать изо всех сил, но потом я понял, что никто из нас не совершенен, и УЯЗВИМОСТЬ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕИМУЩЕСТВОМ. Если мы честны и открыты по отношению к нашим недостаткам, мы способны установить с другими более глубокий контакт и ДОВЕРИЕ. Я понял, что должен отказаться от своего ЭГО, уметь просто сочувствовать и прощать, т. к. кто я такой, чтобы судить других. Я понял, что для того, чтобы я мог просыпаться, осознавая собственное «я», должен избавиться от представлений о себе и от всего, что о себе инсценировал. Как только я понял, что ИЗМЕНЕНИЕ НЕИЗБЕЖНО, и что у меня не все находится под контролем, единственный способ, как подготовиться к изменению и принять его, заключался в том, чтобы допустить, что Я УЯЗВИМ, и воспользоваться этой уязвимостью и честностью как силой, с помощи которой будут продвигаться вперед и оставлять все негативные мысли, чтобы освободить место для сострадания, доброты, благодарности и юмора. Отучить пятьдесят четырехлетнюю обезьяну от старого и научить новому не так-то просто. Однако каждый шаг в этом направлении мне открывает глаза, которыми воспринимают весь мир новых возможностей, шансов и волшебства. В данный момент этот процесс еще не завершен, но волшебным является каждый день.

 

«Изменение неизбежно»

 

Все мои беды возникли из-за разницы между ожиданием, которое я создал в своей голове, и реальностью. Конечно, я всегда на все смотрел своим взглядом и через призму собственного опыта. Я часто судил людей. Но с возрастом, и, надеюсь, с мудростью, я понимаю, что то, что я вижу, смотря на других,   зависит от прозрачности окна, через которое в настоящее время смотрю. Стараюсь как можно чаще «мыть» это окно, и вид из окна, как правило, полностью изменится. Как говорит Далай-лама: «Докажу ли освободиться и быть более отзывчивым, то я сам будут наслаждаться внутренним покоем». Если вы любите кого-то не по своей корысти, а из-за самого этого человека, то следует помнить, что «больше всего в нашей любви нуждается тот, кого труднее всего любить». Поняв это, я изменил мой взгляд на мир, и жизнь начала принимать новое направление. :)

 

«Больше всего в нашей любви нуждается тот, кого труднее всего любить»

 

Когда я понял, что жизнь – это парадокс, и изменение неизбежно, я перестал себя воспринимать всерьез и начал развлекаться - я смеялся сам над собой и тому, каким сумасшедшим я был все эти годы. Моим истинным Я является собственная сила, любовь, покой и благодарность. Мне нужно не забывать об этом факте большую часть времени. Я воспринимаю этот путь как маятник, колеблющийся между моим эго и всем, что я связывал с собой или считал своим, и покоем, который чувствую в присутствии своего истинного Я - того, чем я «есть». Чем дальше буду находиться от своего эго, и чем больше будут понимать, кто на самом деле Я, тем спокойнее, счастливее и добрее буду. Чем яснее становится прозрачная радость моей естественностью, а не моей целью, тем радостнее себя чувствую, и начинаю по-настоящему наслаждаться жизнью. :)

 

Санджив Сури (Sanjiv Suri) 

20suri,zatisigroup,cz">suri,zatisigroup,cz

Сентябрь 2014 г.